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国家手把手教你科学减肥了 照着食谱吃就能变瘦!

国家手把手教你科学减肥了 照着食谱吃就能变瘦!

行业资讯 8
近期,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥。据了解,这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例,并备注了食谱的“总能量”,比如东北地区的春季食谱有“铁锅炖鱼”、“菜包饭”,西北地区食谱里有“臊子面”“油泼面”等等。